Διαλειμματική νηστεία: Είναι τελικά μία ασφαλής μέθοδος για απώλεια βάρους;
Η διαλειμματική νηστεία μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑCategory: Καλή Ζωή
5 τροφές που φτιάχνουν τη διάθεση σύμφωνα με διατροφολόγους
Πάντα γνωρίζαμε πώς το φαγητό επηρεάζει το σώμα μας. Αλλά…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Υπάρχουν 3 τρόποι για να ξεπεραστεί το στρες μέσα σε 5 λεπτά
Στο παρακάτω απόσπασμα από το βιβλίο του Bill Irvine, The Stoic Challenge:…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έρευνα: Επηρεάζει η κλιματική κρίση και τις ψυχικές ασθένειες;
Η κλιματική κρίση δεν είναι ένα πρόβλημα που περιμένει…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα πιο συχνά λάθη στη γυμναστική και πώς διορθώνονται
Τώρα μέσα στον καύσωνα, λίγο πριν την έξοδο στην παραλία,…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Wyndham Grand Crete Mirabello Bay ή αλλιώς πώς βρήκαμε το resort που θα μας φέρνει στην Κρήτη ξανά και ξανά
Δεν χρειάζεται να ψάξει πολύ κανείς για να βρει όμορφα…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δύο νέα εστιατόρια στο πιο όμορφο και γραφικό χωριό της Κεφαλονιάς με πιάτα του Λευτέρη Λαζάρου.
Αν κάποιος αγαπά τη θαλασσινή δημιουργική κουζίνα ή την…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επιβιώνοντας τα βράδια του καύσωνα χωρίς air condition
Ατμόσφαιρα αφόρητη, παράθυρα κλειστά, air condition στο φουλ…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνουμε ποτέ πριν την πτήση μας
Όλο και κάτι θα τσιμπήσουμε στο αεροδρόμιο, περιμένοντας…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πανεπιστήμιο Οξφόρδης: Προτείνει ωράριο εργασίας 6 π.μ. με 2 μ.μ. το καλοκαίρι
Καθώς η θερμοκρασία του πλανήτη αλλάζει και γίνεται ολοένα…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ