Αν αναζητάτε μια εμπειρία που θα ανανεώσει το σώμα και το πνεύμα σας, το Mandarin Oriental, Costa Navarino έχει ετοιμάσει το απόλυτο wellness retreat. Από τις 18 έως τις 22 Σεπτεμβρίου, η διεθνώς αναγνωρισμένη yoga teacher και wellness consultant, Laura Dodd, θα βρίσκεται στη Μεσσηνία για ένα τετραήμερο αφιερωμένο στην ευεξία, τη γιόγκα και τον διαλογισμό, ολοκληρώνοντας τη φετινή σειρά Masters in Motion.
Μετά από ονόματα όπως η Emily Harriet και ο Jimmy Jarnet, η Laura Dodd έρχεται να προσφέρει μια κορυφαία ολιστική εμπειρία που υπόσχεται ισορροπία και εσωτερική γαλήνη. Οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να ζήσουν ένα τετραήμερο γεμάτο δραστηριότητες ή να επιλέξουν ένα μονοήμερο retreat που συμπυκνώνει την ουσία της πρακτικής της.
Ένα ταξίδι μέσα από τα στοιχεία της φύσης
Με περισσότερα από δέκα χρόνια εμπειρίας, η Laura Dodd – ιδρύτρια της βραβευμένης εφαρμογής The Yoga Class – έχει μοιραστεί τη φιλοσοφία της με κορυφαία brands και προσωπικότητες παγκοσμίως. Στο retreat του Costa Navarino, οι συνεδρίες της θα είναι εμπνευσμένες από τα τέσσερα στοιχεία: γη, νερό, αέρα και φωτιά. Δυναμικές πρωινές πρακτικές, restorative και yin yoga, τεχνικές αναπνοής και καθοδηγούμενος διαλογισμός συνθέτουν μια εμπειρία που ενισχύει τη δύναμη, την ευλυγισία και την ψυχική ηρεμία.
Ολιστική φροντίδα και πολυτελείς εμπειρίες
Πέρα από τη yoga, το πρόγραμμα περιλαμβάνει εξατομικευμένες συνεδρίες ευεξίας με Visbody Scanner, θεραπείες spa με signature προϊόντα του Mandarin Oriental και ένα skincare masterclass με 111SKIN για πλήρη αναζωογόνηση. Οι συμμετέχοντες θα απολαύσουν, επίσης, ξεχωριστές γαστρονομικές εμπειρίες: από γαλλικές γεύσεις στο Brasserie de la Bay, μέχρι αυθεντική ελληνική κουζίνα στο Oliviera, ιταλικές δημιουργίες στο Pizza Sapienza by Daniele Cason και το εκλεπτυσμένο concept του Tahir με έμπνευση από τη λεβαντίνικη παράδοση.
Η εμπειρία ολοκληρώνεται με δραστηριότητες όπως e-biking και beach walking meditation, μέσα στη μοναδική φυσική ομορφιά της Μεσσηνίας. Από την πρώτη στιγμή, οι επισκέπτες καλωσορίζονται με wellbeing gifts, ενώ κάθε μέρα κλείνει με χαλαρωτικές βραδινές συνεδρίες και μοναδικές γεύσεις με φόντο το ηλιοβασίλεμα.
Ένα retreat που ενώνει σώμα, νου και ψυχή
Το Mandarin Oriental, Costa Navarino προσφέρει το ιδανικό σκηνικό για μια τέτοια εμπειρία: η πολυτέλεια συναντά τη φύση, και η καθοδήγηση της Laura Dodd βοηθά κάθε συμμετέχοντα να βρει την προσωπική του ισορροπία. Είτε επιλέξετε το πλήρες τετραήμερο είτε ένα μονοήμερο retreat, πρόκειται για μια εμπειρία που εμπνέει αρμονία, ανανέωση και ουσιαστική σύνδεση με τον εαυτό σας.
Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις: mocna-spa@mohg.com ή στο +30 27230 99000.
