Το καλοκαίρι είναι η πιο ξέγνοιαστη εποχή του χρόνου, όμως συχνά αφήνει τα σημάδια του στα μαλλιά μας. Ο ήλιος, το αλάτι της θάλασσας και το χλώριο της πισίνας αφυδατώνουν την τρίχα, την κάνουν εύθραυστη και θαμπή, ενώ πολλές φορές δημιουργούν φριζάρισμα και ψαλίδα. Αν λοιπόν επιστρέφεις από τις διακοπές και νιώθεις τα μαλλιά σου ταλαιπωρημένα, μην ανησυχείς· με μερικά σωστά βήματα μπορείς να τα αναζωογονήσεις και να τους χαρίσεις ξανά υγεία και λάμψη.

Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα είναι η βαθιά ενυδάτωση. Επένδυσε σε μία καλή μάσκα μαλλιών με θρεπτικά έλαια, όπως αργκάν ή καρύδα, και χρησιμοποίησέ τη 2-3 φορές την εβδομάδα. Για ακόμη πιο εντατικό αποτέλεσμα, άφησέ τη να δράσει περισσότερη ώρα ή ακόμα και όλη τη νύχτα με ένα σκουφάκι μπάνιου.

Έπειτα, ένα φρεσκάρισμα στην κομμώτρια μπορεί να κάνει θαύματα. Ακόμη και το κόψιμο λίγων εκατοστών στις άκρες θα ανανεώσει τα μαλλιά σου και θα απομακρύνει την ψαλίδα, χαρίζοντας πιο υγιή όψη.

Εξίσου σημαντικό είναι να χρησιμοποιείς σαμπουάν και conditioner ειδικά σχεδιασμένα για επανόρθωση και ενδυνάμωση. Προτίμησε φόρμουλες χωρίς θειικά άλατα που καθαρίζουν απαλά και δεν αφυδατώνουν.

Μην ξεχνάς τη θερμοπροστασία! Αν χρησιμοποιείς συχνά πιστολάκι ή πρέσα, το θερμοπροστατευτικό spray θα σε σώσει από περαιτέρω φθορά. Και φυσικά, όταν βγαίνεις στον ήλιο, προτίμησε ένα καπέλο ή ειδικά προϊόντα μαλλιών με UV φίλτρα.

Τέλος, ενίσχυσε τα μαλλιά σου και από μέσα προς τα έξω. Μία διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και καλά λιπαρά, σε συνδυασμό με επαρκή ενυδάτωση, θα δώσει στο τριχωτό και στην τρίχα τα συστατικά που χρειάζονται για να ανακτήσουν τη δύναμή τους.

Με λίγη φροντίδα και επιμονή, τα μαλλιά σου μπορούν να επανέλθουν γρήγορα από την ταλαιπωρία του καλοκαιριού και να δείχνουν πιο λαμπερά από ποτέ.